Cây đu đủ rất phổ biến ở nước ta và cho nhiều tác dụng rất bổ ích. Từ lá cho đến quả đu đủ đều được sử dụng để mang lại những hiệu quả khác nhau. Ngoài ra, hoa đu đủ đực còn được dân gian dùng để chữa viêm họng rất hiệu quả với các bài thuốc dưới đây.
Thứ Bảy, 9 tháng 1, 2016
Biện pháp tự nhiên giúp chữa khỏi bệnh viêm xoang
Nhiều bệnh nhân bị viêm xoang phải tốn một khoản kha khá để điều trị bệnh những thực tế có nhiều trường hợp có thể chữa trị ở nhà mà không cần nhờ cậy đến thuốc kháng sinh. Mời các bạn cũng xem những mẹo nhỏ nào có thể áp dụng được mà không gây hại đến sức khỏe nhé.
Cách rửa mũi vơi nước muối chữa viêm mũi dị ứng, viêm xoang.
Nước muối pha với nước ở một nồng độ vừa phải sẽ là một dung dịch diệt khuẩn tự nhiên rất hiệu quả. Bạn có thể pha 1 muỗng cà phê muối với 2 cốc nước ấm và 1 ít chất bicarbonat. Sau đó, đổ dung dịch nước muối vừa pha đầy 1 cái chén nhỏ, dùng ngón tay bịt chặt 1 bên mũi ,tay còn lại cầm chén rồi úp mặt xuống hít 1 hơi cho dung dịch muối trôi vào trong mũi rồi nhẹ nhàng hỉ mũi ra. Thực hiện tương tự với mũi bên kia và lặp lại động tác này khoảng 5 lần , liên tục trong 2 tuần. Sau thời gian đó bạn thấy rõ triệu chứng viêm xoang giảm rất nhiều.
Thay đổi tư thế ngủ cho phù hợp
Đối với bệnh nhân viêm xoang thì thường có các biểu hiện như sổ mũi, đờm nước mũi… nên trong khi ngủ bệnh nhân có thể chêm cho mình thêm một các gối lót đầu để cao hơn một xíu so với mức bình thường, làm như vậy để các chất nhớt bệnh trong xoang và mũi chảy ra ngoài chứ không trôi vào bên trong làm bệnh tình càng nặng thêm.
Massage và đắp nước nóng
Dùng khăn sạch thấm nước nóng rồi đắp lên ngang mũi, dùng ngón tay ấn vào 2 bên sống mũi trong vòng 20 đến 30 giây, lặp lại như vậy khoảng 10 lần. Động tác này có tác dụng dieu tri viem xoang, giúp máu vùng xoang lưu thông cũng như có công dụng giảm đau tức thời. Bạn cũng có thể dùng khăn thấm nước nóng đắp lên các vị trí khác trên mặt như trán hay gò má nếu cảm thấy xoang vùng có có dấu hiệu đau nhức, trong vòng 10 phút, bạn sẽ cảm thấy giảm đau 1 cách rõ rệt.
Chạy bộ
Tưởng chừng như không liên quan như thực chất, chạy bộ lại là một trong những cách trị bệnh viêm xoang mũi hiệu quả nhất. Khi bạn chạy bộ hay vận động cơ bắp, cơ thể sẽ giải phóng ra chất adrenalin làm các mạch co lại giúp cho các niêm mạc xoang giảm bớt phù nề, là nguyên nhân dẫn đến đau đầu hay nghẹt mũi.
Những cách chữa bệnh trên đều rất đơn giản nhưng muốn chữa khỉ bệnh thì bệnh nhân phải kiên trì thực hiện trong thời gian dai. Chúng đa phần đề giúp tống chất nhầy trong xoang ra ngoài. Từ đó giảm nguy cơ lây lan viêm nhiễm, tránh được bệnh viêm đa xoang, hen suyễn,viêm tai giữa và nhiều bệnh khác nữa.
Cách rửa mũi vơi nước muối chữa viêm mũi dị ứng, viêm xoang.
Nước muối pha với nước ở một nồng độ vừa phải sẽ là một dung dịch diệt khuẩn tự nhiên rất hiệu quả. Bạn có thể pha 1 muỗng cà phê muối với 2 cốc nước ấm và 1 ít chất bicarbonat. Sau đó, đổ dung dịch nước muối vừa pha đầy 1 cái chén nhỏ, dùng ngón tay bịt chặt 1 bên mũi ,tay còn lại cầm chén rồi úp mặt xuống hít 1 hơi cho dung dịch muối trôi vào trong mũi rồi nhẹ nhàng hỉ mũi ra. Thực hiện tương tự với mũi bên kia và lặp lại động tác này khoảng 5 lần , liên tục trong 2 tuần. Sau thời gian đó bạn thấy rõ triệu chứng viêm xoang giảm rất nhiều.
Thay đổi tư thế ngủ cho phù hợp
Đối với bệnh nhân viêm xoang thì thường có các biểu hiện như sổ mũi, đờm nước mũi… nên trong khi ngủ bệnh nhân có thể chêm cho mình thêm một các gối lót đầu để cao hơn một xíu so với mức bình thường, làm như vậy để các chất nhớt bệnh trong xoang và mũi chảy ra ngoài chứ không trôi vào bên trong làm bệnh tình càng nặng thêm.
Massage và đắp nước nóng
Dùng khăn sạch thấm nước nóng rồi đắp lên ngang mũi, dùng ngón tay ấn vào 2 bên sống mũi trong vòng 20 đến 30 giây, lặp lại như vậy khoảng 10 lần. Động tác này có tác dụng dieu tri viem xoang, giúp máu vùng xoang lưu thông cũng như có công dụng giảm đau tức thời. Bạn cũng có thể dùng khăn thấm nước nóng đắp lên các vị trí khác trên mặt như trán hay gò má nếu cảm thấy xoang vùng có có dấu hiệu đau nhức, trong vòng 10 phút, bạn sẽ cảm thấy giảm đau 1 cách rõ rệt.
Chạy bộ
Tưởng chừng như không liên quan như thực chất, chạy bộ lại là một trong những cách trị bệnh viêm xoang mũi hiệu quả nhất. Khi bạn chạy bộ hay vận động cơ bắp, cơ thể sẽ giải phóng ra chất adrenalin làm các mạch co lại giúp cho các niêm mạc xoang giảm bớt phù nề, là nguyên nhân dẫn đến đau đầu hay nghẹt mũi.
Những cách chữa bệnh trên đều rất đơn giản nhưng muốn chữa khỉ bệnh thì bệnh nhân phải kiên trì thực hiện trong thời gian dai. Chúng đa phần đề giúp tống chất nhầy trong xoang ra ngoài. Từ đó giảm nguy cơ lây lan viêm nhiễm, tránh được bệnh viêm đa xoang, hen suyễn,viêm tai giữa và nhiều bệnh khác nữa.
Đau đầu có phải do bệnh viêm xoang không?
Thắc mắc của độc giả,
Liệu benh viem xoang có gây đau đầu không nhỉ? Tôi bị bệnh viêm xoang 3 tháng nay rồi. Tôi là nhân viên văn phòng ngồi trong phòng máy lạnh suốt nên mới bị bệnh. Căn bệnh này quả thật là phiền phức hết chỗ nói. Ngồi làm việc mà tôi cứ bị sụt sịt, chảy nước mũi suốt. Không kể bản thân bị mất tập trung, làm việc kém hiệu quả mà những người xung quanh tôi cũng bị ảnh hưởng, thật là ái ngại. Mà dạo gần đây tôi còn bị thêm triệu chứng đau đầu dữ dội, mà hình như chúng xuât hiện cùng lúc khi viêm xoang tái phát. Có phải chính bệnh viêm xoang là thủ phạm gây đau nhức đầu không mọi người, nếu vậy thì phải làm sao để khắc phục được. Rất mong mọi người tư vấn giúp tôi nhé.
Giải đáp thắc mắc.
Không phải tất cả những trường hợp đau đầu đều là hậu quả của những vấn đề ở khoang mũi và xoang (không gian tiếp xúc với khoang mũi). Nhiều bệnh nhân đi khám bác sĩ Tai Mũi Họng để tìm cách điều trị đau đầu do viêm xoang và được biết rằng thật ra họ bị đau nửa đầu hoặc đau đầu căng cơ. Sự nhầm lẫn này là phổ biến, đau nửa đầu có thể làm kích thích dây thần kinh sinh ba hoặc dây thần kinh số 5 (với các nhánh ở trán, má và hàm), tạo ra cơn đau ở trong hoặc gần hốc xoang.
Những triệu chứng viêm xoang cần biết
Đau ở vùng xoang không có nghĩa là bạn có rối loạn ở xoang. Mặt khác, xoang và mũi có thể bị viêm và dẫn đến đau đầu. Đau đầu là một trong triệu chứng chính của bệnh nhân để chẩn đoán phân biệt giữa viêm xoang cấp và viêm xoang mạn. Biểu hiện này cũng thường gặp phải ở benh viem mui di ung, bệnh cảm thông thường nên rất nhiều người nhầm lẫn. Các triệu chứng viêm xoang khác gồm:
Đau và nặng xung quanh mắt, trên má và trán
Cảm giác đau nhức răng ở hàm trên
Sốt và ớn lạnh
Sưng mặt
Nghẹt mũi
Chảy nước mũi màu vàng hoặc xanh
Cách điều trị viêm xoang, khắc phục tình trạng đau đầu:
Hít thở không khí ẩm : Cơn đau do viêm xoang có thể được giảm bớt bằng cách làm ẩm không khí bằng máy tạo hơi ẩm hoặc máy phun sương, sử dụng hơi nước từ một chậu nước nóng hoặc từ vòi sen nóng.
Thay thế gạc nóng và lạnh : Đặt một miếng gạc nóng lên vị trí các xoang trong khoảng 3 phút, sau đó thay bằng một miếng gạc lạnh trong 30 giây. Lặp lại việc này 3 lần trong một lần điều trị. Hãy thực hiện 2-6 đợt điều trị một ngày.
Rửa mũi: Một số người tin rằng việc rửa mũi sẽ giúp các chất nhầy, chất gây dị ứng và các chất kích thích như phấn hoa, bụi, và vi khuẩn sẽ được rửa trôi, làm giảm viêm niêm mạc. Niêm mạc bình thường sẽ chống lại sự nhiễm trùng và dị ứng tốt hơn và sẽ làm giảm các triệu chứng. Việc rửa mũi giúp niêm mạc xoang bớt phù nề và vì thế làm tăng sự thông thương ở xoang (cải thiện dẫn lưu xoang).
Liệu benh viem xoang có gây đau đầu không nhỉ? Tôi bị bệnh viêm xoang 3 tháng nay rồi. Tôi là nhân viên văn phòng ngồi trong phòng máy lạnh suốt nên mới bị bệnh. Căn bệnh này quả thật là phiền phức hết chỗ nói. Ngồi làm việc mà tôi cứ bị sụt sịt, chảy nước mũi suốt. Không kể bản thân bị mất tập trung, làm việc kém hiệu quả mà những người xung quanh tôi cũng bị ảnh hưởng, thật là ái ngại. Mà dạo gần đây tôi còn bị thêm triệu chứng đau đầu dữ dội, mà hình như chúng xuât hiện cùng lúc khi viêm xoang tái phát. Có phải chính bệnh viêm xoang là thủ phạm gây đau nhức đầu không mọi người, nếu vậy thì phải làm sao để khắc phục được. Rất mong mọi người tư vấn giúp tôi nhé.
Giải đáp thắc mắc.
Không phải tất cả những trường hợp đau đầu đều là hậu quả của những vấn đề ở khoang mũi và xoang (không gian tiếp xúc với khoang mũi). Nhiều bệnh nhân đi khám bác sĩ Tai Mũi Họng để tìm cách điều trị đau đầu do viêm xoang và được biết rằng thật ra họ bị đau nửa đầu hoặc đau đầu căng cơ. Sự nhầm lẫn này là phổ biến, đau nửa đầu có thể làm kích thích dây thần kinh sinh ba hoặc dây thần kinh số 5 (với các nhánh ở trán, má và hàm), tạo ra cơn đau ở trong hoặc gần hốc xoang.
Những triệu chứng viêm xoang cần biết
Đau ở vùng xoang không có nghĩa là bạn có rối loạn ở xoang. Mặt khác, xoang và mũi có thể bị viêm và dẫn đến đau đầu. Đau đầu là một trong triệu chứng chính của bệnh nhân để chẩn đoán phân biệt giữa viêm xoang cấp và viêm xoang mạn. Biểu hiện này cũng thường gặp phải ở benh viem mui di ung, bệnh cảm thông thường nên rất nhiều người nhầm lẫn. Các triệu chứng viêm xoang khác gồm:
Đau và nặng xung quanh mắt, trên má và trán
Cảm giác đau nhức răng ở hàm trên
Sốt và ớn lạnh
Sưng mặt
Nghẹt mũi
Chảy nước mũi màu vàng hoặc xanh
Cách điều trị viêm xoang, khắc phục tình trạng đau đầu:
Hít thở không khí ẩm : Cơn đau do viêm xoang có thể được giảm bớt bằng cách làm ẩm không khí bằng máy tạo hơi ẩm hoặc máy phun sương, sử dụng hơi nước từ một chậu nước nóng hoặc từ vòi sen nóng.
Thay thế gạc nóng và lạnh : Đặt một miếng gạc nóng lên vị trí các xoang trong khoảng 3 phút, sau đó thay bằng một miếng gạc lạnh trong 30 giây. Lặp lại việc này 3 lần trong một lần điều trị. Hãy thực hiện 2-6 đợt điều trị một ngày.
Rửa mũi: Một số người tin rằng việc rửa mũi sẽ giúp các chất nhầy, chất gây dị ứng và các chất kích thích như phấn hoa, bụi, và vi khuẩn sẽ được rửa trôi, làm giảm viêm niêm mạc. Niêm mạc bình thường sẽ chống lại sự nhiễm trùng và dị ứng tốt hơn và sẽ làm giảm các triệu chứng. Việc rửa mũi giúp niêm mạc xoang bớt phù nề và vì thế làm tăng sự thông thương ở xoang (cải thiện dẫn lưu xoang).
Thứ Năm, 7 tháng 1, 2016
Triệu chứng bệnh viêm họng bạn đã biết
Thời tiết thay đổi thất thường hay những thói quen sinh hoạt không tốt, ô nhiễm môi trường là những nguyên nhân gây viêm họng thường thấy. Bệnh này thường xảy ra nhưng hầu hết mọi người đều xem nhẹ và không biết rằng nó cũng rất nguy hiểm. Vậy làm thế nào để biết mình bị viêm họng?
1.Triệu chứng bệnh viêm họng ở người lớn:
Công dụng chữa viêm xoang của cây cứt lợn
Cây cứt lợn hay ngũ sắc từ lâu đã được biết đến với công dụng chữa viêm mũi dị ứng bằng cây ngũ sắc, nhiều người còn sử dụng loại cây này để chữa bệnh viêm xoang rất hữu hiệu.Bạn cũng có thể tìm thấy rất nhiều công dụng của loại cây mọc hoang này đối với sức khỏe.
Tình trạng viêm xoang ở Việt Nam
Việt Nam có tới 15-20% dân số mắc bệnh viêm xoang cấp và mạn tính. Do khí hậu miễn nhiệt đới gió mùa, thất thường, độ ẩm cao cũng với điều kiện sống, sinh hoạt sự mẫn cảm của cơ địa,…khiến dễ mắc bệnh cũng như nguy cơ tái phát là rất cao.
Thông thường người bị viêm xoang hải chữa trị bệnh từ 3 – 6 tháng mới khỏi. Thậm chí những người không điều trị dứt điểm khiến bệnh trở nên mạn tính. Phải chung sống suốt đời với viêm xoang cũng không hiếm gặp.
Tình trạng viêm xoang ở Việt Nam
Việt Nam có tới 15-20% dân số mắc bệnh viêm xoang cấp và mạn tính. Do khí hậu miễn nhiệt đới gió mùa, thất thường, độ ẩm cao cũng với điều kiện sống, sinh hoạt sự mẫn cảm của cơ địa,…khiến dễ mắc bệnh cũng như nguy cơ tái phát là rất cao.
Thông thường người bị viêm xoang hải chữa trị bệnh từ 3 – 6 tháng mới khỏi. Thậm chí những người không điều trị dứt điểm khiến bệnh trở nên mạn tính. Phải chung sống suốt đời với viêm xoang cũng không hiếm gặp.
Thứ Tư, 6 tháng 1, 2016
Mách bạn bí quyết chấm dứt viêm họng tại nhà
Trị viêm họng sao cho hiệu quả và nhanh chóng không phải ai cũng biết. Để chữa dứt điểm bệnh viêm họng không nhất thiết và nếu chưa thật cần thiết thì không nên nhờ sự can thiệp của Tây y. Bạn có thể tự điều trị viêm họng ngay tại nhà với các bí quyết sau.
1. Súc miệng bằng nước muối loãng
Nước muối có thể tiêu diệt khuẩn là nguyên nhân gây viêm họng. Đơn giản, bạn chỉ cần đổ khoảng 236ml nước vào một chiếc cốc, sau đó cho thêm khoảng 18 - 36g muối, khuấy đều cho đến khi muối tan rồi súc miệng với nước muối loãng đó. Chú ý ngẩng cao đầu và súc miệng mạnh ở sâu dưới họng và 2 bên miệng để vi khuẩn bật ra khỏi khoang miệng và ra ngoài khi bạn nhổ nước súc miệng đi. Bạn có thể súc miệng 2 lần/ngày cho đến khi triệu chứng viêm họng và họng của bạn hết cảm giác đau rát thì ngừng lại
Mẹo chữa viêm họng từ khổ qua
Khổ qua là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình, với tính mát, thanh nhiệt giải độc, khổ qua được chế biến thành nhiều món ngon chữa bệnh. Một trong những công dụng chữa bệnh được nhiều người biết đến của khổ qua là khả năng trị viêm họng, làm dịu cơn đau ở cổ họng rất tốt.
![]() |
| Khổ qua chữa viêm họng rất tốt |
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)






